Kostenpflichtiges Angebot.
Anmeldung Erforderlich
Der Troisdorfer Turnverein konnte die beiden Kampfsportexperten Hildegard Dreiner und Siggi Hagen für ein kostenfreies Einführungsseminar gewinnen.
Hildegard Dreiner, selber ausgebildete Rettungskraft beim DRK Kreisverband Bonn, betont: „Die Zahl gewalttätiger Übergriffe auf Rettungskräfte nimmt dramatisch zu. Daher ist das Thema Selbstbehauptung und Selbstverteidigung als ergänzendes Ausbildungselement von großer Bedeutung. Der Schutz und die Sicherheit im Einsatz genießen höchste Priorität.“
Durch die aufeinander aufbauenden Seminare sollen die Rettungskräfte Sicherheit im Einsatz gewinnen, indem sie Gefahren erkennen und diese vermeiden bzw. eine nicht vermeidbare Auseinandersetzung ohne gravierende physische und psychische Einschränkungen überstehen, Auch unter enormen Stress soll die Handlungsfähigkeit erhalten bleiben.
Gleichgültig ob der Nacken schmerzt, Anlaufschwierigkeiten nach längerem Sitzen bestehen oder eine gefühlte Gliedersteife so manche Unternehmungslust raubt, oft liegt die Ursache schlichtweg in einer verspannten Muskulatur – oder wie man heute sagt: in verklebten Faszien. Unser Kursangebot möchte dich unterstützen, diese Beschwerden zu lindern. Wir werden unsere Faszien mit einem vielseitigen, interessanten und kurzweiligen Übungsprogramm gezielt ansprechen. Dabei arbeiten wir mit und ohne Kleingeräte (z.B. Faszienrolle) und wollen dir zeigen, was du tun kannst, um dich wieder vitaler und beweglicher zu fühlen.
Der Kurs kann von ihrer Krankenkasse mit bis zu 80% bezuschusst werden.
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